To tak na początku cwiczylem FBW 3 miesiące,przyrosty były ok jak na początku ale potem juz było do dupy,miałem cykl na cm3 i poszło o 5 kg wiecej w serii na klatke.długo nie cwiczyłem nóg to może dlatego?Może jak sie nie cwiczy nóg to siła wolniej rośnie.
[...] SILOWNI: 3 lata 6.DIETA teraz wysoko białkowa BIALKO: 3,0gr na1kg masy ciała WEGLOWDANY: 3,0gr na1kg masy ciała TLUSZCZ: mało :] 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 6 cykli łocznie prolo z 60 amp deki troszke mety omki ostatni cykl superanabolo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: z 6 miesiecy 11.POZIOM BF% [...]
[...] 200 Deca + 2tab wina/dzien 4tydz 200 Deca + 3tab wina/dzien 5tydz 100 Deca + 4tab wina/dzien 6tydz 100 Deca + 3tab wina/dzien 7tydz 2tab wina/dzien Co myslicie o takim cyklu - pamietajcie ze Deca tylko w celu ochrony stawow stad tak male dawki. Czy taki cykl jak dla mnie (koszykarza) przyniesie duze rezultaty w jakosci umiesnienia oraz sile [...]
[...] nie byl bym w stanie odpowiedziec na to pytanie. Nie lubie gdy ktos wdaje sie ze mna w dyskusje majac mgliste pojecie o temacie. Odnosze tez wrazenie Lolku, ze chcesz zrobic cykl, ale poprostu sie boisz, wiec podchodzisz do tego ostroznie ze wszystkich stron, badasz grunt, ale poprostu boisz sie postawic zdecydowanie krok, wiec wmawiasz sobie, ze [...]
Zastanawia mnie to co piszecie. Acid - z tego co słyszałem (może to tylko plotki) to 666 nie przekroczył 150 tabsów mety na cykl - a ten koleś waży prawie 120 kilo! Rozumiem, że nie zawsze tak było ale dość duży to on chyba z natury zawsze był a kolesie, którym polecacie te setki na pierwszy raz to często bardzo chuderlawi leszcze (i do tego [...]
Jak na 4 lata treningu i koks to twoje efekty sa bardzo mierne. Po drugie - tak ja tez bralem. Byl to cykl pazdziernik-listopad i skladal sie ze 100 tab. polskiego metanabolu (3-3-3-3-3). Wyposazony w dobra diete i suplementacje zrobilem ok. 9kg wagi i szybciej wrocilem do formy po przerwie wakacyjne. Po cyklu wzielem clomid 1 tab. przez 10 dni. [...]
5 tygodni ? 3 tabletki jednego dnia ? czy to nie przedobrzenie jak na 1 raz? czy moze zejsc do 42 (1,2,2,1) , chodzi oczywiscie o efekty, czy te 21 tabletek wiecej (cykl nr1) da proporcjonalne przyrosty? bo jesli ma to byc 0,25 cm w lapie wiecej to chyba nie warto, "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"
jak ma to byc cykl kreatynowy to dajesz krete/stak (kreta oczywiscie bardziej ekonomiczna) do tego opcjonalnie przed treningowke bo nie ma takiej koniecznosci, wszystko rozchodzi sie o to na czym Ci zalezy, czego oczekujesz od takich supli ale jak chcesz brac Assaulta do dorzuc do tego krete solo i bedzie dobrze Zmieniony przez - wincol w dniu [...]
[...] robić w labie ft3 i zobaczysz jaki będzie poziom ft3 ale na 99% jestem przekonany że tyle wystarczy , w 5 i 10 tyg 5000 hcg podzielone na 2-3 inj podzielone co 2-3 dni po cyklu 10.000 hcg rozbite jak wyżej po hcg clomid !! 50 mg min 3 -4 tygodnie przed pct uregulowanie estro i prolki do widełek czy pct zaskoczyło sprawdzisz badaniami na [...]
tak, tyle,ze chce zrobic cykl na mecie solo a do tego dolozyc nolve aby zmniejszyc zalanie woda, nie zalezy mi na masie, ani rownie z na kilogramach, bardziej na sile wytrzymaleosci i przede wszystkim rzezbie, ubiciu miesnia, wlasnie dlatego pytam czy - przy odpowiedniej diecie meta+nolva to dobre polaczenie??
Wypełnić ankietę i zrobić badania Ankietę masz tutaj, kopiuj i wklej, wypełnij dokladnie. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
kolega ktory bral podobny cykl powiedzial mi ze calkiem dobrze mu weszlo tesc do deki(male dawki) ze go nie zalalo a na koniec wyzarl sie winkiem, ale wole zasiegnac tutaj opini fachowcow Zmieniony przez - Undertaker w dniu 2012-01-17 22:52:41 Zmieniony przez - Undertaker w dniu 2012-01-17 22:53:06
[...] popełnia autor postu... a czym będzie w tym momencie... w jego sytuacji suplementacja mocnymi spalaczami?? kolejnym błędem i niepotrzebną statą pieniędzy... albowiem kończąc cykl na spalaczach... posiadając cały czas błędy o których mówiłem... nastąpi szybki powrót do stanu sprzed cyklu... i ta sytuacja dotyczy nie tylko jego... ale tysięcy [...]
podpinam się do tematu: przykładowo jeżeli cykl reducyjny będzie trwał 6-8 tyg to: -Kreatynę stosować od początku do końca cyklu 5g dziennie (GNT 5g na czczo, DT 5g po treningu) -Spalacz dać dopiero w 3 tyg trwania redukcji czy można walić od początku -BCAA 1g/10 KG przed i po treningu (u mnie 16g łącznie) czyli tylko w DT stosować? Nie wspominam [...]
[...] zdecydowalem sie ze bedzie clout i mono vitalmaxa o takie : http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html i tu pytanie jak najlepiej to rozpisac na cykl 8 tygodni w tygodniu 4 dni treningowe i 3 nie treningowe. W puszce clouta jest 600g i 12gr na porcje ( a w niej OROTINE (Kreatyna Orotowa) 3000 mg) wiec wymyslilem tak [...]
jak ty nie masz pojecia co sie bierze do tego to po co sie za to lapiesz ? poczytaj jak ludzie do cyklu sie przygotowuja. I jesli liczysz ze kupisz za ok 180 pln ta suste i do***iesz 10 kg to sie mylisz, bo taki cykl ze wszystkim bedzie cie kosztowal 1000 pln
[...] więc oblicz swoje zero, zejdź z intensywności i objętości treningowej zrób 3 tygodnie przerwy na zerowym zapotrzebownaiu kalorycznym i po tym czasie zacznij kolejny cykl redukcyjny od tego nowego zera. Jeszcze trochę za wcześnie jest na budowanie masy i możesz zatoczyć błędne koło, bo więcej nabudujes ztkanki tłuszczowej niż mięśniowej, [...]
[...] z ciekawości co do tego testosteronu, choc pewnie co po niektórzy myślą ze chce wziąść :). Póki co jade na diecie (przestrzegam jak mogę) i jako uzupełnienie mam jeszcze gainera mass'a xxl i do tego dobry trening :). Wracając do pytania rózne wersje słyszałem, ze oma jest dobra na 1 cykl, raz że meta a raz że testosteron - więc dlatego pytam :)
siemano! chcialbym aby ktos doradzil mi jak mam najlepiej rozlozyc cykl z 10 mln omki i 100-wką metanabolu mam do tego takze nolvadex-30tab oraz 10 clomidu mam 18 lat cwicze od 2 lata z przerwami wyciskam 90kg mam w lapie 37cm i waze 75 kg mam do tego takze suplementy takie jak 2X kreatyna, ribosa, fitmax carbo i gainera chcialbym wiedziec czy [...]
[...] 5% i zrób 10 serii po 3 powtórzenia .Przy nastepnym treningu wróc do obciążenie z którym robiles 4 powtórzenia i zrób z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczymasz cykl od nowa. 1. Tylko małe zmiany co do tekstu... koleś który przedstawił mi ten teskt poprawił sie w ciągu 2 i pół mieszka o 20 kg Smile...trenning jednak nie wykonuje się [...]
50 metki
